Yoga&Bain Sonore, le 21 avril, de 16h à 18h.
Une rencontre unique entre le Yoga guidé par Laure-Anne et la musique de Nicolas Donzé...
La séance de Yoga sera dynamique mais accessible à tous, elle s'ouvrira par un temps de méditation introspective et de respiration apaisante avant de se poursuivre par un enchaînement de postures entre énergie Yin et énergie Yang...
Le temps de relaxation finale sera prolongé par le bain sonore de Nicolas qui vous offrira un voyage musical magique...
Réservation
poesialayoga@gmail.com ou www.poesiala.com
Informations Pratiques
Studio Poesia, 13 Grande Rue, 39100 DOLE
40euros par personne
Lien externe vers cet évènement.
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