La sieste, ça s'apprend. Pas plus de 20 mn pour rester dans le sommeil léger lent. Les bénéfices sont de réduire son stress, améliorer sa concentration, sa mémoire, pour libérer sa créativité, arriver à l’équilibre, récupérer physiquement et rembourser une partie de sa dette de sommeil.
Cela vous tente... Laisser les idées reçues au placard et venez tester. L'essayer c'est l'adopter
Reservation
Par téléphone
Informations Pratiques
Pour plus de cocooning, prévoir un plaid, un coussin et un bandeau éventuellement.
15€ / personne
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