Prendre un temps pour soi loin des écrans. Se (re)connecter à soi, à ses ressentis et à ses propres rythmes. Garder cette qualité d’intériorité et d’écoute dans le mouvement. Des propositions pour explorer le mouvement en conscience et le lâcher prise. Créer, s’exprimer et prendre du plaisir en dansant, tout simplement Sans pré-requis de danse. Dans un climat de bienveillance et de non jugement. Animé par Jennifer Stiefvater.
Réservations
A la MJC 03 84 82 00 35
Informations Pratiques
Salle de danse de la visitation
24 € (20€adhérents MJC)
Lien externe vers cet évènement.
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